Blog Aliike sobre salud y bienestar

Escribir para Comprender la Vida: Las Señales que Inspiran, la Pluma que Libera

Descubre cómo las señales de la vida pueden inspirarte a escribir tu historia: relatos breves, microcuentos, minificciones y participar en sesiones de escritura terapéutica.

El 2025: Tu año de cierre y el despegue hacia una nueva era

2025: Tu gran cierre para un nuevo despegue 2025 es un Año Universal 9, el gran ciclo de cierre y culminación. Piensa en él como tu "corte de caja" personal después de nueve años. Es el momento perfecto para: Liberar: Suelta lo que ya no te sirve (patrones, creencias, viejos proyectos). Integrar: Aprende de tus experiencias y haz tuyas las lecciones. Preparar: Vacía tu mochila para el 2026 (Año Universal 1), un nuevo inicio lleno de posibilidades. Al cerrar este ciclo con conciencia, te abres a un futuro más claro y lleno de nuevas

¿Te estás saboteando? ¿Dónde estarás en 1, 5 o 10 años?

Reflexiona, actúa y transforma tus patrones. Esta guía y mini playbook te ayudarán a dejar el autosabotaje y tomar decisiones más conscientes.

¿Cuánto has dejado de vivir por miedo?

Descubre cómo transformar el miedo en una oportunidad para crecer. Aprende técnicas de liberación emocional y da el primer paso hacia una vida sin límites.

Descubre tu historia velada

Descubre el enigmático viaje de SL, un mexicano en Londres, guiado por misteriosas señales del universo. Una historia de magia, secretos ocultos y una búsqueda por desentrañar el poder del tiempo. ¿Te atreves a seguir el ritmo del reloj?"

Una Vida de Infinitas Posibilidades...

Access Consciousness y las Barras de Access.... ¿qué son? a ¿qué me invitan? ¿Cómo me contribuyen a vivir sin estrés, sin depresión y a sacar todo el potencial?

Y pensar que algún día voy a morir

Tomar consciencia de nuestra finitud para disfrutar el aquí y el ahora.

¿Cómo escribir un artículo atractivo en un blog para profesionales del bienestar?

¿Cómo escribir un artículo atractivo en un blog para profesionales del bienestar?

La Gestión Psicosocial

Hablemos entonces de ciertos puntos que desde mi punto de vista es importante que las organizaciones deben atender, el burnout, el boreout, el estrés, el acoso laboral, el acoso sexual y la comunicación. 

¿Cómo administrar, ordenar y jerarquizar tus actividades para lograr tus objetivos de vida con técnicas de coaching profesional?

Con técnicas para el desarrollo de competencias y administración de tus prioridades, es posible cambiar la forma en que realizas tus actividades cotidianas y aumentar tu nivel de desempeño, productividad y equilibrio emocional. El coaching de vida, laboral, grupal y ejecutivo, se ha desarrollado enormemente en los últimos años, pero también es posible perderse o encontrar profesionales que no tienen la formación adecuada.

¿Qué hacer ante la incertidumbre? ¡Sácale provecho!

La incertidumbre es falta de certeza y la necesidad de tener confianza y seguridad sobre el futuro. La incertidumbre puede paralizarte… ¡mejor toma decisiones! Es esa necesidad que invita a la anticipación de obtener una respuesta inmediata a aquello que es ambiguo, que causa confusión y que pretende tener control sobre lo que ocurre en la vida. Provoca inquietud y nerviosismo por no saber como actuar o abordar lo que sucede.

Vence el síndrome del Burnout o desgaste laboral encontrando el equilibrio

El síndrome del burnout ocurre como respuesta a un nivel de estrés muy alto que sobrepasa las reservas de energía de la persona originando un agotamiento físico, emocional y cognitivo. El síndrome del burnout afecta el comportamiento y calidad de vida de la persona a consecuencia de sus relaciones interpersonales y organizacionales.